Stefan Bloggt

Das ewige Problem das keiner richtig erklären kann. Was ist denn eigentlich das Idealgewicht? Früher hieß es Körpergröße in Zentimetern minus 100, danach kam der BMI und was genau stimmt weiß immer noch keiner. Die Ärzte würden aber mit Sicherheit sagen: „Das Idealgewicht ist das Gewicht mit dem man sich wohl fühlt, im Spiegel ansehen mag und dem Körper nicht schadet.“ Wenn man nämlich zu dick oder zu dünn ist, dann ist es ein Risiko für die Organe, das Herz-Kreislauf-System und für die Psyche.